E’ un’attività sportiva, che unisce l’aerobica con le arti marziali e gli sport da combattimento.

Il risultato è un’esperienza esplosiva, liberatoria e divertente.

Grazie all’uso di innovativi sacchi a base mobile, si simulano calci, pugni, ginocchiate, gomitate in un coinvolgente crescendo musicale, e si trasformano mosse da combattimento in una danza sfrenata.

Lo scopo della Fit Boxe è di migliorare la forma fisica attraverso l’allenamento aerobico e di scaricare l’aggressività accumulata quotidianamente tramite pugni e calci de-stimolanti ai sacconi.


Le lezioni durano circa 55'.