Realizzazione di programma di allenamento personalizzato.
In base alle informazioni emerse dal prospetto "FitComp", il personal trainer realizza un programma di allenamento personalizzato per la persona interessata.
Ogni due-tre mesi, il personal trainer verifica lo stato del programma e valuta se modificarlo.
Modulistica.
Il Club Athlon ha realizzato per i propri soci una specifica modulistica per tenere traccia degli esercizi da fare e dei miglioramenti.
Scarica un esempio della tabella di allenamento
Il ClubAthlon parte con i corsi a Settembre 2011,...........
Riceverai un servizio di consulenza gratuito, che ci permetterà di offrirti il programma di allenamento e i consigli nutrizionali pił consoni alle tue mete.